Hier die genauen Ergebnisse:

Platz St-Nr. Name Jg NAT Team AK AK-Pl. Pos 5km Endzeit Brutto M/km
533 631 Hintz, Sven 78 DEU Würth Solar Runners MAK30 38 633 0:28:21 1:01:27 1:01:43 6:08

Ein wenig schneller wäre auch drin gewesen, hätte ich vorher die 10km trainiert – so wußte ich nicht, worauf ich mich einlasse und habe per se schon mal langsamer gemacht. Beim Start war ich ganz gut dabei, aber leider – dank mangelnder Erfahrung – viel zu schnell. Nach 3-4 km mußte ich durchschnaufen und langsamer machen. Das Tempo habe ich dann bis ins Ziel gehalten.
Hauptsache erst einmal ankommen und durchhalten – und das hat wenigstens geklappt

Hier noch einmal die Strecke:

Ich habe seit 28 Tagen 392 Zigaretten nicht geraucht Daumern drücken, daß es so weitergeht. Ich bleibe dran!

Der Abwärtscounter ist:
3Tage, 14 Stunden bis zum Dreikönigslauf. Das erste mal, daß ich teilnehme, ich bin mal gespannt, was dabei rauskommt. Hauptsache Spaß dabei haben, das ist wichtig, aber irgendwo im Mittelfeld sollte ich schon ankommen…

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Dreikönigslauf – Schwäbisch Haller Stadtlauf
Der traditionell am 6. Januar stattfindende Dreikönigslauf, ist der beliebte Schwäbisch Haller Stadtlauf. Nehmen Sie teil und fordern Sie sich auf Distanzen von 10km und 5km selbst heraus.

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