auf http://3koenigslauf.de sind nun Bilder und Ergebnisse online. Vergleicht an das Bild von mir (nach 5km) mit den Ergebnisen (533 von 550), dann kann man sich schon denken, daß ich schon ein wenig schneller hätte machen können. (Vergleich mit den Trainingszeiten: im Durchschnitt 5:50 min/km, hier 6:06 min/km)

Hier die genauen Ergebnisse:

Platz St-Nr. Name Jg NAT Team AK AK-Pl. Pos 5km Endzeit Brutto M/km
533 631 Hintz, Sven 78 DEU Würth Solar Runners MAK30 38 633 0:28:21 1:01:27 1:01:43 6:08

Ein wenig schneller wäre auch drin gewesen, hätte ich vorher die 10km trainiert – so wußte ich nicht, worauf ich mich einlasse und habe per se schon mal langsamer gemacht. Beim Start war ich ganz gut dabei, aber leider – dank mangelnder Erfahrung – viel zu schnell. Nach 3-4 km mußte ich durchschnaufen und langsamer machen. Das Tempo habe ich dann bis ins Ziel gehalten.
Hauptsache erst einmal ankommen und durchhalten – und das hat wenigstens geklappt

Hier noch einmal die Strecke: